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高考交流

高考前最后一个周末,做到这5点,让你完美出击!(考生必看)

点击:97次,时间:2019-06-07 16:56:03

距离2019年高考还有5天的时间,不少考生和家长会遇到一些意料不到的情况,不管是学习、睡眠,还是考场踩点、物品准备等,都有过疏忽和意外的情况发生。

为了帮大家应对考前问题,自主招生信息平台(微信ID:zzzs985)为大家梳理了历年高考中容易出现、容易忽略的五大方面,提醒各位考生和家长在高考时多加注意!


住宿篇


高考到底是住家里好,还是住酒店好?不少家长开始为孩子考试期间的住宿问题陷入纠结。父母都是用心良苦,不管住哪儿,都是为了让孩子在考试期间休息得好,避免考试前后不必要的折腾。

首先,家长们应该实事求是,根据具体情况决定是否外住

1、什么样的情况适合外住?

家里离考场有一段距离,交通不是很方便。

家里离考场不是太远,但周围环境太噪杂,难以安静入睡。

在校住宿,但宿舍环境欠佳(如无空调、同宿舍同学睡眠习惯不好等),本人对睡眠环境要求较高的同学。

2、孩子愿不愿意?

对于是否外住,还要充分尊重孩子的意愿。部分考生会有“认床”现象,就不适合外住。

陌生的环境改变了原有的生活状态,需要时间和精力去适应,可能给他们造成心理压力,进而影响睡眠和休息。

所以,对于家离考场近的考生,一般不建议另住酒店,孩子在家的饮食和休息都很熟悉,能得到保障。对于那些家离考场较远,或是交通不便的考生,家长应该费些心思,提前订好合适的房间。

其次,如果您和孩子最终决定外住,那么还需要注意以下这些要点:

1、提前预定

一定要提前预定,近几年高考房、状元房、学生房都十分火爆,等到高考跟前再订房,选择的余地就会很少,也有可能无房可订。

2、挑选安静卫生氛围好的宾馆

住宿时最好选择周围都是单个考生的宾馆,这样都比较安静,能精心学习备考。附近有施工工地、垃圾转运站、KTV、公路等不要住宿,这类地方经常产生噪音,对睡眠影响很大的。住宿前多踩点,看好周边配套和住宿氛围。

3、提前入住减少不适应感

订好房间的家长和考生可以提前入住,这样能让考生尽快适应新的居住环境和往返路线,找到考试的感觉。对于那些“认床”严重的考生,家长应该及时更改住房策略,比如换一家宾馆,或者选择让孩子晚上回家住,在高考房只做中午休息。

另外,根据孩子意愿决定是否同住。同住方便家长照顾,但如果会影响到孩子休息,则选择相邻的房间为宜。

4、适当带一些书,不要贪多

考前有很多考生会带很多书,其实没有必要,带得多了不仅没时间看,反而会增加心理压力,制造紧张感。各科可以带一点典型题目,错题本、综合题等,进行“思路”调整。只要把状态调整好,把平时水平发挥出来就可以了。

5、注意灯光亮度

一般来说,宾馆的台灯灯光都偏暗,不适合考生学习,也很难进入复习状态,建议考生自带白炽灯。同时,晚上睡觉的时候注意遮光和隔音,防止睡眠环境受到干扰。

6、保管好自己的行李物品

不管是自己住宿还是有家长陪同,住宿期间都要保管好自己的行李物品,尤其是身份证、手机、准考证、钱包等贵重物品要随身携带!

7、家长要做好后勤服务

为降低孩子的焦虑,家长可以在酒店床上铺上孩子用惯了的床单和枕套。孩子床上的玩偶也可以拿过来,增加熟悉、亲切的感觉。

家长首先应自己定好闹钟,留心好考试时间,早上提前叫醒孩子。同时,还可以与前台沟通,确定好“叫起”的时间,为自己加一重保险。另外,也可以与酒店或旁边的餐饮商家协商好高考用餐情况,确保孩子能及时、快速地吃上营养餐。


饮食篇


高考期间,许多离家远或者家里没有合适的人能及时做饭的考生和家长,都会在外面吃饭。这样省时省心,方便快捷。自主招生信息平台(微信ID:zzzs985)提醒广大家长:

1、高考期间,考生不仅要保证吃得好睡得香,更要注意饮食卫生问题,在外面用餐一定要挑干净卫生、口味合适的饭店,避免任何因食物问题引起的身体不适。

2、如果考生家距离考点并不远,最好父母亲自选购食物,为考生制作三餐。食物的做法,要按照孩子的体质而定。如果孩子脾胃虚弱怕冷,就要少吃冷饮和凉菜;如果孩子消化不好,就不要给他吃油腻煎炸;如果孩子容易上火,就要吃得清淡一些。

3、凡是有可能引起过敏的食物,或者引起胃肠不适的食物,都应当非常慎重。如果不好把握,就按照孩子的日常饮食来就好。


交通篇


高考期间的交通也是历年高考的大问题之一,尽管交通部门会提前规划,但还是免不了部分路段的拥堵情况。自主招生信息平台建议大家:

1、注意选择适当的交通工具,尽量不要乘坐摩托车,注意安全;

2、不论是乘公交还是开私车去考点,都要提前选择好路线并提前熟悉路线;

3、要充分估计到交通堵塞、天气变化等不可控因素,适当提前出发以免耽误考试,避免因为赶时间而引发交通事故。

4、请留意考点周边的绕行标志,提前做好绕行准备,避免不必要的拥堵情况;

5、除了特殊情况,家长尽量不要直接把孩子送到学校门口,找好离考点较近的地方停车,让孩子下车步行至考场,以免发生拥堵;

6、赴考路上如发生道路拥堵,时间紧急,考生预计无法按时到达考场时,可以向附近交警求助,或拨打110,请求交警提供帮助。


考场篇


高考看考场也叫“踩点”,多数地区会安排考生考试的前一天下午去熟悉考场、了解环境。自主招生信息平台提醒考生,看考场要注意以下几点:

1、看好周边环境

到达考场附近,要先看一看周边环境,注意考场附近出行路线、餐馆、文具店,根据情况对考试当天的交通、饮食进行提前规划。

2、看清考场位置

按照有关规定,每个考点的门口附近将放置考点平面示意图。考生到达考点后,可通过示意图查找自己考场所在的楼层、考场号、座位号等。要计算一下,从进入考点大门,经过安检,一直到坐到考试座位上的时间。如果情况允许,要亲自走到考场附近看一看。如考室所在楼层较高,要算好上去的大概时间,考试当天预留出充足时间慢步上楼。

如果情况允许,考生最好能进入考场查看自己在考场中的位置,坐在座位上提前感受一下。在找到自己的座位后,考生还应该检查一下桌椅是否平整,看看桌面上有无书写痕迹。若检查时发现问题,应该马上向在现场的工作人员报告,要求调换。

3、留心洗手间、医务室

在“踩点”时还要留意考察考点学校的内部设施环境,如离考室最近的饮水点、厕所、医务室等设在哪里。

4、留意《考场须知》

在考点,考生应了解《考场须知》,知道哪些东西能带入考场,哪些不能带,什么时候入场、需要哪些检查等,避免无意识违纪。

5、提前感受英语收听效果

考生看考场时,有些学校播音系统将不间断进行循环播放,内容往往为去年高考英语听力考试试题。考生可以提前感受收听效果,有什么问题,可以向考点相关人员进行咨询和沟通。


物品篇


最后是考生的考试用品问题,在这一篇章,自主招生信息平台温馨提醒考生,这些考试物品的准备工作一定要提前做好。

1、备考物品要带齐

历年总有考生在高考当日忘记带准考证、身份证等考试用品,其实这一点完全可以在高考前一天验考场时先进行一次演练。

今年一些省份要求考生只可以携带招生部门发放的高考用品,一定程度上减少了考生自己准备考试用品的麻烦。所在但没有这项措施的考生,最好提前一天列出一张高考必备物品清单,准备好透明文具袋,将物品一一备齐。

2、是否携带违禁品

认真阅读准考证、考场须知等官方文件给出的信息,看什么可以带,什么不可以带。

通常情况下,只允许携带规定的文具,包括考试用的铅笔、黑色字迹的钢笔、签字笔等,不得携带任何书籍、笔记、报纸、稿纸、涂改液、计算器、移动电话、电子记事本等物品,否则将取消当次科目的考试成绩或各科考试成绩。

3、留意考试地区特殊规定

有的地区允许考生自带手表,有的地区明令禁止,这些都要考生自己多留意。

另外,参加语文、数学、综合能力测试、物理、生物、历史、化学、政治、地理及高职类语文、数学、英语等12科考试的考生,一定要在开考前20分钟开始进入试室,正式考试开始15分钟后禁止迟到考生进入试室。

毛爷爷说:“不打无准备之仗”,十年学习路的奔赴,但迎6月一战,在集聚实力的同时,一定要提前做好各项准备,届时全力出击,相信你必凯旋!

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